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호흡 훈련은 너무 오랫동안 스포츠에서 우선순위가 낮았지만 과학 연구에서는 호흡 훈련의 다양한 이점이 지속적으로 입증되었습니다. Airofit은 호흡 훈련과 최첨단 앱 기술을 결합한 최초의 호흡 트레이너를 개발했습니다. 앱이 Airofit 호흡 트레이너와 페어링되면 호흡 강도를 측정하기 위해 폐 테스트를 받아야 합니다. 폐 검사를 받은 후 호흡 훈련을 위한 다양한 프로그램 중 하나를 선택할 수 있습니다. 프로그램은 귀하의 선호도와 신체 상태에 따라 맞춤화됩니다. 결과적으로 호흡을 연습하고 진행 상황을 추적하여 개선 사항을 확인할 수 있습니다.
Airofit 앱에는 다음과 같은 다양한 기능이 포함되어 있습니다.
* 유익한 폐 테스트: 폐활량과 최대 호흡압을 측정합니다.
* 목표 훈련 프로그램: 특정 목표를 향해 훈련하여 신체 능력을 향상시킵니다.
* 어려운 운동: 훈련할 때 호흡 방법에 대한 시각 및 청각적 지침을 따르세요.
* 참여 활동 추적: 진행 상황을 추적하고 모든 교육 및 테스트에 대한 기록을 검토하세요.
* 간편한 개인 맞춤 설정: 알림을 설정하고 프로필을 맞춤 설정하여 트레이닝을 최대한 활용하세요.
다음을 포함한 여러 목표 중 하나를 향해 호흡 훈련을 목표로 삼을 수 있습니다.
* 호흡력 강화: 폐 근육의 힘을 단련하여 호흡력을 강화합니다.
* 무산소 내성: 숨을 참는 능력을 증가시켜 젖산염에 대한 신체의 저항력을 높입니다.
* 필수 폐활량: 폐 근육의 유연성을 향상시켜 필수 폐활량을 늘립니다.
* 즉각적인 성능: 중요한 공연 직전에 적절한 호흡을 통해 혈액 순환과 정신 집중을 강화합니다.
* 휴식: 명상적인 호흡 패턴을 따르면서 정신 상태를 강화하고 스트레스 수준을 줄입니다. Airofit은 하루에 2회 5~10분만 훈련하면 단 8주 만에 신체적 성능을 최대 8%까지 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 그렇다면 더 나은 호흡을 갖고 어제를 이기기 위해 노력하는 최고의 성과를 내는 운동선수들과 합류할 준비가 되셨습니까?
Airofit.com에서 Airofit에 대해 자세히 알아보세요.

관할권 진술:
우리 앱은 유럽 연합(EU)에서 의료 하드웨어에 대한 규제 허가를 획득했으며 EU 의료 기기 규정을 준수합니다. 그러나 우리는 안전과 규정 준수에 대한 우리의 약속이 EU 국경을 넘어 확장된다는 점을 강조하고 싶습니다. 당사의 제품은 가장 높은 국제 표준을 충족하도록 설계되었으며 여러 관할권에서 사용하기에 적합합니다. 전 세계 사용자는 당사 앱이 의료 하드웨어에 요구되는 엄격한 품질 및 안전 표준을 준수한다는 사실을 알고 이 앱의 혜택을 누릴 수 있습니다.
면책조항: Airofit은 의료용 앱이 아니라 호흡근 훈련용 앱입니다. 의료/건강 관련 문제가 있는 경우 담당 의사에게 문의하세요.

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